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“活着的层次”(深度好文)

1

层次低的人乱发脾气

境界高的人控制脾气

人发脾气的时候,是没有理智的,说出的话,做出的事,很容易给人带来无可挽回的伤害。

有人曾经问过大s这样一个问题:夫妻之间吵架怎么办?大s说:夫妻吵架的时候,就隔离开来。

一个把自己关在卧室,一个把自己关在洗手间。等大家冷静下来之后,再开始交流沟通。

心理学家证明:

人的情绪由大脑的边缘系统负责,边缘系统在第一时间产生情绪,比如恐惧、愤怒,而控制情绪的大脑皮层要在整整六秒之后才能开始处理,进而进行控制,完成整个过程需要一分钟。

在一分钟之内,一个人的智商、情商再高,也是一只无法控制的野兽。

一分钟之后,一个人的理智才可以恢复。

层次高的人懂得管理自己的情绪,层次低的人随意宣泄自己的情绪。

懂得管理自己的情绪,无非是控制好情绪爆发之后的一分钟。

利用跑步,隔离,深呼吸的方式,让这一分钟过去,避免给人带来伤害,也避免自己为后果买单。

能够控制情绪的人,才能控制人生。

2

层次低的人喜欢八卦

境界高的人喜欢读书

一个人将来会成为什么样的人,在于他往自己脑袋里装了什么。

有些人天天看八卦,谁谁谁出轨了,谁谁谁吸毒了。

平时和朋友的聊天也全是明星八卦,这样的人队明星隐私如数家珍,八卦起来没完没了。

如今只要打开手机,就能看到各色的花边新闻,人们很容易被吸引其中,沉溺于娱乐新闻不可自拔,脑袋空空,技术没有,知识没有,只能陷溺在网络的狂欢中。

有人曾经请教杨绛,杨绛说了这样一句话:

你的问题就在于读书太少,想得太多。

一个人天天以八卦为精神食粮,又能把自己的生命安放在何处呢?

八卦是把自己的眼睛盯着别人,而读书,更多的是致力于发现自己,修炼自己。

腹有诗书气自华,一个肯读书的人,气质定然不凡。

黄山谷说:“人不读书,则尘俗生其间,照镜则面目可憎,对人则语言无味。”

一个人如果不读书,就会变得俗不可耐,说话做事,都会乏味不堪。

历史上的名人,几乎都喜欢读书,孔子韦编三绝,穿竹简的牛皮绳都断了好几次。曾国藩日夜不辍,连行军打仗都要翻几页书才能入睡。

梁实秋先生也说,读书不读书,过得是两种人生。

一个喜欢看八卦,一个喜欢看书,层次境界,高下立判。

3

层次低的人斤斤计较

境界高的人大度宽容

《伊索寓言》里讲,当初普罗米修斯奉宙斯之命造人时,特意在每个人身上挂了两个口袋———胸前一只装别人的缺点,背后一只装自己的缺点。

层次低的人,只能看到自己胸前的口袋,层次高的人才能看到自己背后的口袋。

只能看到别人缺点的人,无比苛刻,能够看到自己缺点的人才懂得了宽容。

在一辆火车上,有个醉汉喝得醉醺醺地冲撞了乘客,女孩问妈妈,他是坏人吗?

妈妈说了一句:不,他只是不开心。

这位妈妈想到了自己,想到了自己也曾经在挫折困苦的时刻,脾气暴躁,伤害过身边的人。

所以,她才不会和这个醉汉计较,因为她知道,每个人都有这样的时刻。

张爱玲曾经说过这样一句话,因为懂得,所以慈悲。你如果了解过去的我,就一定会原谅如今的我。

境界高的人,对外,见过更大的世面;对内,有过很深的反省。

所以,他们从来不会跟别人计较,更多的是温柔宽和。

子路问于孔子曰:君子亦有忧乎?

子曰:

无也。君子,其未得之,则乐其意;既得之,又乐其治。是以有终身之乐,无一日之忧。

小人则不然,其未得也,患弗得之;既得之,又恐失之,是以有終身之忧,无一日之乐也。

小人才喜欢计较得失,君子真正计较的,是自己有没有更丰富,更立体,有没有获得更多的成长。

4

层次低的人随波逐流

境界高的人坚持自我

庄子讲过这样一个故事。

宋元君打算画些东西,于是召集全国的画师,画师们来了之后,无不毕恭毕敬,行礼作揖之后安安静静地站在一边。

只有一个画师迟到了,行礼作揖之后,慢慢悠悠地走进画室,解开衣襟,坦露上身,盘腿坐下,不顾及别人的目光,自顾自地调墨。

宋元君看到之后,选择让他为自己作画。

宋元君的原因很简单,这个人有真性情,不会因为别人的看法而改变自己。

一个人唯有坚持自我,不肯随波逐流,做事的时候,才能不分心,更专注更投入。

周国平曾经说过:

每个人降生到这个世界上,都有一个他最合宜的位置,这个位置是他降生的时候就准备好的,只等他来认领。

每个人都是独一无二的,他的天赋都是独特的,他的位置也一定是独特的。

如果他不能找到自己的位置,那么他的位置就浪费掉了。

每个人都有自己的活法,不能随波逐流,若是人云亦云,那么这一生,又到底是为谁而活。

人生只有一次,专注于自己的内心,活出自己的样子,才算没有白活。

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